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Tensō Massage
Votre balle seule ou en duo
Tu es assise toute la journée ?
Les tensions se voient pas, mais elles se sentent. Tensō agit là où elles se cachent, dans les facias.
Placez la balle sur la zone douloureuse : nuque, trapèzes, bas du dos ou plante des pieds. Laissez le poids de votre corps faire la pression naturellement.
Maintenez une pression douce sur le nœud de tension pendant 60 à 90 secondes. Respirez lentement. Vous sentirez la tension se relâcher progressivement.
Déplacez la balle vers les autres zones tendues. 2 à 3 minutes suffisent par zone. 3 à 5 fois par semaine pour des résultats durables.
Tenez la balle, posez un lobe à la base du crâne. Deux minutes de pression douce et les tensions de la journée se dissolvent.
Un lobe pressé dans le trapèze, la main guide. Vous sentez exactement où c'est tendu et vous y restez.
Prise en main, lobe dans le bas du dos. Vous contrôlez la pression sans solliciter la colonne.
Debout ou assis, la balle dans la main, un lobe sous le pied. 90 secondes de pression ciblée.
Debout, la balle tenue en main, un lobe pressé directement dans le fessier. Vous dosez la pression vous-même, vous trouvez le point tendu et vous y restez. 60 secondes suffisent.
Un matériau choisi pour sa fermeté et sa douceur.
Une forme pensée pour le corps.
Toucher doux, structure ferme, sans latex.
Largeur et hauteur
Léger, tient dans une poche
Rose · Noir
Le corps n'a pas besoin de grands rituels. Il a besoin d'attention régulière.
C'est tout ce que cette balle demande.
Nous vous répondons sous 24h, 7j/7
C'est cher pour une balle. Qu'est-ce qui justifie le prix ?
keyboard_arrow_downTensō est le résultat d'un travail de conception poussé. La forme quadrangulaire n'est pas un hasard, chaque lobe a été pensé pour guider la main naturellement, concentrer la pression sur un point précis et atteindre des zones qu'une balle classique ne peut pas cibler. Le TPE a été sélectionné pour sa fermeté spécifique : assez doux pour la peau, assez ferme pour aller chercher la tension en profondeur. Ce niveau de conception a un coût. Et un résultat.
C'est vraiment différent d'une balle de tennis ou de lacrosse ?
keyboard_arrow_downOui sur trois points. La forme asymétrique guide naturellement la main et maintient la pression exactement là où vous en avez besoin, sans effort de maintien. Le TPE doux absorbe sans agresser les zones sensibles, là où une balle dure crée une pression inconfortable. Et contrairement à une balle ronde qui roule, Tensō reste stable, vous contrôlez la pression, elle ne contrôle pas votre geste.
Je n'ai jamais pratiqué d'automassage. Est-ce que je vais savoir m'en servir ?
keyboard_arrow_downLa forme de Tensō a été pensée pour être intuitive dès la première prise en main. Un lobe, une zone, une pression douce ; c'est tout. Pas de technique à apprendre, pas de protocole à suivre à la lettre. La plupart des utilisatrices trouvent leur geste naturellement dès les premières utilisations.
Combien de temps par jour faut-il l'utiliser ?
keyboard_arrow_downEntre 2 et 5 minutes par zone suffisent. L'idéal est 3 à 5 sessions par semaine. Le matin pour activer la circulation, le soir pour libérer les tensions de la journée.
Est-ce adapté après le sport ?
keyboard_arrow_downOui, c'est même l'un des usages les plus efficaces. Après un effort, les fascias sont contractés et les micro-lésions musculaires favorisent l'accumulation de tension. Utiliser la balle dans les 30 minutes suivant l'entraînement accélère la récupération et réduit les courbatures.
Y a-t-il des contre-indications ?
keyboard_arrow_downÉvitez toute pression directe sur une blessure aiguë, une inflammation active ou sur les vertèbres. En cas de douleur vive lors de l'utilisation, réduisez la pression. Consultez un professionnel de santé si vous avez des douleurs chroniques non diagnostiquées.
Quels sont les délais de livraison et la politique de retour ?
keyboard_arrow_downExpédition sous 2 à 3 jours ouvrés, livraison offerte en Suisse. Pas satisfaite dans les 30 jours suivant la réception, on vous rembourse intégralement, sans condition.
Comment l'entretenir ?
keyboard_arrow_downLe TPE est non poreux : un rinçage à l'eau savonneuse suffit. La balle ne retient ni odeurs ni bactéries. Elle peut être lavée après chaque séance sans altérer le matériau.